На моих страничках в соц. сетях не указан день моего рождения. Я решила не указывать её, чтобы не напрягать своих " друзей" и знакомых  необходимостью чего-то мне писать. Да и смысл в этих неискренних поздравлениях. Близкие друзья знают и поздравят лично. Саму часто напрягает, что почти  каждый день у кого-то из знакомых праздник. Приходится искать в инете открытки, писать эти дурацкие " счастья, здоровья, всего-всего..."  Но в этом году я не выдержала,  внесла дату рождения!  Я поняла, что мне все же хочется интернетного внимания, этих тривиальных фраз, простого человеческого внимания!  Кто-то подумает, что все мы бабы такие, сами не знаем чего хотим, наверное это так. Главное в такой день получать позитивный эмоции!!!    П.с. сегодня у двух друзей ДР строчу поздравления!
а ещё занялся спортом и хочу знать упражнения для мышц спины и всё что связано с развитием спины